Mitől alakul ki a visszér és a nehézláb érzés?
2016-09-14
Mi okozza a visszérbetegséget?
Érrendszerünkben a vért szívünk pumpálása keringeti. A lábakból azonban már nem egyszerű művelet a vért visszajuttatni a szívbe. Emiatt a lábszárunk vénáiban kis billentyűk találhatók, amik csak felfelé engedik áramlani a vért. Ha ezek a vénabillentyűk meghibásodnak, akkor a vénák fala elveszítheti rugalmasságát, így az erek kitágulnak és kanyargóssá válnak. A nehézláb érzet pedig abból ered, hogy a károsodott érfalak áteresztővé válnak, és a környező szövetekbe víz és salakanyag áramlik át – ez okozza a kellemetlen érzést.
A visszérbetegség kialakulásának esélyét fokozza a genetikai hajlam, a gyenge kötőszövetek, és a túl sok állás vagy ülés sem tesz jót. A túlsúly és a várandósság is ronthat a visszérbetegség súlyosságán.
Életmódbeli praktikák visszérbetegség esetén
Milyen készítmények segíthetnek visszérbetegség esetén?
Tabletták: Léteznek olyan vény nélkül kapható tabletták, amik csökkentik az érfalak áteresztő képességét, így csökkennek a feszítő érzést okozó duzzanatok. A görcsök és fájdalmak is enyhülnek.
Krémek, gélek: Többféle krém és gél kapható, amely a bőrön át felszívódva juttatja el a hatóanyagokat az erekhez, és ezek szintén enyhítik a duzzanatokat és fájdalmakat.
P-vitamin: Más néven rutizoid. Ez a vitamin növelheti a hajszálerek ellenálló-képességét, és javíthatja a nyirokkeringést, így szintén lehet duzzanat csökkentő hatása.
Szőlőmaghéj: Magas növényi bioflavonid tartalmánál fogva védi a kollagént és az elasztint, így javíthatja a hajszálereink ellenálló-képességét, és fokozhatja a vénás keringést.
Fontos, hogy ha tünetei súlyosbodnak, illetve nem tapasztal javulást, akkor forduljon kezelőorvosához panaszaival!
