A gyomorégés és kezelési lehetőségei

2016-09-14

A gyomorégés, avagy reflux lényege, hogy a gyomornedv visszaáramlik a nyelőcsőbe. A gyomor tartalma erősen savas, így ezek kikezdhetik a saválló réteggel nem rendelkező nyelőcsövet – ennek falát roncsolva pedig gyulladást, kisebesedést is okozhat. A súlyosabb reflux betegség megzavarja az éjszakai pihenést, és belerondíthat a mindennapokba. Az is előfordulhat, hogy valakinél nem jelentkezik az égő érzés, és gyomortáji panaszok, hanem torokköszörülés vissza-visszatérő torokfájás utal csak a problémára. Ebben az esetben a diagnózis gyakran késlekedik.

Mit tegyen, ha gyomorégéssel küzd?

Először is jelezze panaszait kezelőorvosának, aki tovább küldi a szükséges vizsgálatokra.

A gyomorégés kezelésére szolgáló készítmények az alábbi 3 termékcsoportba sorolhatók:

Gyomorégés és reflux esetén a táplálkozással is mérsékelhetők a tünetek. A reflux esetén alkalmazott diéta főbb irányvonalai:

Az alábbi praktikák is segíthetnek:

Az ágy fej felőli részét meg kell emelni, ez csökkenti a gyomorsav visszaáramlásának mértékét.

Kerülendő a túl szoros ruhák viselése.

Tiltólistás a „görnyedt” testtartás, hogy a belső szervek ne legyenek erős nyomás alatt.

Kerülni kell a rázkódással járó megerőltető sportokat a betegség aktív szakaszai alatt, és a hasizomgyakorlatot is mellőzzük egy darabig.

Gyógynövények gyomorégés esetén

Nagyon jó hatású lehet a fehér akácvirág, amely csökkentheti a savtermelést, napi 1 csészével ajánlott fogyasztani esténként. Az orbáncfű a gyomorideg enyhítésére alkalmas, az édeskömény pedig gyomorgörcsök mielőbbi megszüntetésében lehet segítségünkre.

Szerző: Gyógyszerfutár