Kellemes gyógyulás aromaterápiával
2016-09-09
Külön tudománya van annak is, hogy mikor érdemes szedni az illóolaj tartalmú növényeket, hiszen különféle életszakaszokban más és más lehet az olajtartalom, ahogy az is előfordul, hogy az éretlen termésben több az illóolaj mint az érettben és fordítva.Az illóolaj- vagy aromaterápia nem pusztán a környezet illatosítására való módszer, hanem egy átfogó gyógyítási mód, ahogy a fitoterápia is. A fejlett társadalmakban ugyan inkább kiegészítő terápiaként alkalmazzák, de akkor is fordulhatunk ehhez a módszerhez ha úgy érezzük kibillentünk testi-lelki egyensúlyunkból.
Illóolajok hatásai
A nagy töménységű (100%-os) illóolajok sokféle fizikai, pszichikai és érzelmi probléma kezelésére jók. Az emberek világszerte kutatják, mely dolgokkal válthatnák fel a mesterségesen előállított gyógyszereket és szépítőszereket. Az aromaterápia minden korosztály számára egyaránt nyújthat előnyös lehetőségeket.
Az illóolajokat számtalan formában alkalmazhatjuk. Szobahőmérsékleten maradéktalanul elpárolognak, de a levegőben kialakuló koncentráció gyors növekedését elősegíthetjük melegítéssel, párologtató mécsesekben való alkalmazással is. Illóolajokat tehetünk kozmetikai szerekbe – szappanokba, krémekbe, pakolásokba, arcradírokba –, masszázsolajokba, fürdővízbe, borogatásokba, de vannak közöttük olyanok is, amelyeket szervezetünkbe juttatva is használhatunk.
Bőrön való alkalmazásuk
Az illóolajok külsődleges felhasználásánál vigyázzunk, mert csak nagyon kis részük (pl. levendula) alkalmas arra, hogy 100%-os formátumban a bőrünkre kenjük, a legnagyobb részüket hígítva kell alkalmazni, ellenkező esetben irritálják a bőrt. Másik fontos tudnivaló, hogy bizonyos illóolajak fényérzékennyé tehetik a bőrt (pl. citrusok, orbáncfű).
Kellő körültekintéssel legyünk az illóolajokkal kapcsolatban, hiszen léteznek olyanok, amelyek befolyásolhatják egyes gyógyszerkészítmények hatását.
