A hiperhidrózis, avagy a túlzott izzadás
2016-09-21
Mi is az a hiperhidrózis?
A hiperhidrózis, avagy túlzott izzadás lényege, hogy különböző okok miatt a verejtékmirigyek túl nagy aktivitást mutatnak, és emiatt az izzadtság mennyisége akár az átlagos három - ötszörösére is növekedhet! A túlzott izzadás leggyakrabban a hónalj, a tenyér, a talp és a fejbőr területén jelentkezik. A hiperhidrózis gyakori probléma, 100 emberből mintegy 3-at érint.
Milyen problémákat okozhat a túlzott izzadás?
A túlzott izzadással nehéz együtt élni, mivel kinek ne lenne kellemetlen érzés verejtékfoltos ruhában megjelenni valahol, vagy izzadt tenyérrel kezet fogni?
A szégyenérzetet tovább fokozza, hogy a hiperhidrózis elősegíti a zavaró testszag kialakulását. Általában a verejték önmagában nem büdös, de a túlzott izzadás miatt átnedvesedett ruhákon összegyűlnek a baktériumok, amitől már kialakulhat a kellemetlen szag.
Az átnedvesedett ruha nem csak a testszag miatt probléma, de könnyebben meg is fázhatunk.
Mi okozhatja a hiperhidrózist?
Klimax: A változókor a nők mintegy háromnegyedénél okoz fizikai tüneteket. Ezek közül az egyik leggyakoribb panasz a hőhullám. A lázra emlékeztető tünet néhány percig, de akár fél óráig is eltarthat, és intenzív izzadással járhat együtt.
Elhízás: A nagyobb testsúly nagyobb eséllyel jár együtt fokozott izzadással.
Stressz, szorongás: A félelem és aggódás feszültebbé teszi az izmokat. Emiatt a vérkeringés gyengül, és a test méregtelenítési funkciói is romlanak. A méreganyagok felhalmozódnak a szervezetben, és a test fokozott izzadás útján igyekszik tőlük megszabadulni.
Pajzsmirigy problémák: A pajzsmirigy túlműködésének gyakori tünete a gyors mozgás, beszéd és gondolkodás, szapora pulzus, ingerlékenység, idegesség és álmatlanság, jó étvágy mellett fogyás, hasmenés, izzadás, csökkent melegtűrés, valamint a meleg, nedves bőr.
Mit tegyünk fokozott izzadás esetén?
Napjainkban nagyon hatékony izzadásgátló készítmények kaphatók. Ezek elpusztítják a baktériumokat, és elnyomják a kellemetlen testszagot. Rengeteg típusú és illatú dezodor közül választhatjuk ki a számunkra legideálisabbat. Spray-k, hónaljstiftek, pumpás deók is kaphatók. Vannak olyan speciális termékek, amelyek nem hagynak fehér foltot a sötét színű ruhákon.
Kissé körülményes, de bevált módszer, ha mindenhová viszünk magunkkal váltóruhát.
Egyes gyógyteák segíthetnek csökkenteni az izzadtság mértékét. Ilyen például a zsálya, az izsóp és a levendula. Ha megengedhetjük magunknak, keressünk fel havi rendszerességgel masszőrt, hiszen segítheti szervezetünk méreganyagoktól való megtisztulását.
