Az alacsony vérnyomás tünetei
- Fáradékonyság
- Szédülés
- Tompa gondolkodás
- Látászavar, szemkáprázás
- Ájulás
- Fejfájás
- Fülzúgás
- A vérnyomásos rosszullétek után a szimpatikus idegrendszer kompenzációja is gyakran megfigyelhető. Ennek jelei a szapora pulzus, a hideg végtagok, az émelygés és a fokozott izzadás.
Miért lehet veszélyes az alacsony vérnyomás?
Az alacsony vérnyomás általában sokkal kevésbé veszélyes, mint a magas vérnyomás. Előbbi esetben a legnagyobb problémát az jelenti, ha az alacsony értékek hátterében valamilyen súlyos, kezeletlen egészségügyi probléma áll. Éppen ezért, ha észleljük magunkon az alacsony vérnyomás tüneteit, vagy gyakran mérünk magunkon alacsony szisztolés értéket, forduljunk orvoshoz. Amennyiben önmagában jelentkezik az alacsony vérnyomás, az esetleges ájulás miatt lehet veszélyes, illetve a kellemetlen tünetek ronthatják az életminőséget.
Miért alakul ki az alacsony vérnyomás?
- Sok esetben nem lehet megállapítani, mi okozza az alacsony vérnyomást, ami önálló betegségként gyakran jelentkezik fiatal nőknél. Ugyanakkor az alábbi egészségügyi problémák is okozhatják a tüneteket:
- Hormonális betegségek
- A pajzsmirigy alulműködése
- Fokozott stressz
- Szívritmuszavarok
- Mozgáshiány, tartós fekvés
- Fertőzéses megbetegedések
- Gyakran cukorbetegség áll az alacsony vérnyomás hátterében. A tartósan magas vércukorszint ugyanis károsíthatja a vegetatív idegrendszer szabályozását.
- Gyógyszerek mellékhatásaként jelentkezhet az alacsony vérnyomás. Például nyugtatók, vízhajtók és értelemszerűen vérnyomáscsökkentő tabletták is kiválthatják.
Mit tegyünk alacsony vérnyomás esetén?
- Ha észleljük magunkon az alacsony vérnyomás tüneteit, akkor forduljunk orvoshoz a pontos diagnózis miatt. Érdemes otthonra beszerezni egy vérnyomásmérő készüléket is. Minden nap javasolt ugyanabban az időpontban megmérni a vérnyomást, és a kapott értékeket feljegyezni, hogy meg tudjuk mutatni az orvosnak.
- Amennyiben valamilyen más betegség váltja ki a tüneket, akkor annak kezelésével a vérnyomásproblémák is megszűnhetnek, illetve csökkenthetnek. Ha gyógyszermellékhatás miatt alacsony a vérnyomás, az orvos általában újfajta készítményt javasol.
- Többféle vérnyomás növelő készítmény kapható a piacon, kapszulák, tabletták és cseppek formájában. Emellett vitaminkészítmények fogyasztása jótékony hatású lehet.
- Homeopátiás készítményeket és gyógynövényeket is érdemes kipróbálni alacsony vérnyomás esetén. A gyógyteák közül a kerti izsóp, a csalán és a szederlevél segíthet.